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更年期障害にはカウンセリングで心の見直しも必要です
こんにちは。安藤はま子です。 40代~50代になり、「子どもの手が離れた」「子どもが家を出て独立した」「可愛がっていたペットが亡くなった」「40歳を過ぎて友人が先に結婚した」「親の介護が終わった」「仕事にやりがいがない」などがきっかけにな... -
自分でできるインナーチャイルド診断
こんにちは。安藤はま子です。 インナーチャイルドに興味のある方向けに、今回はインナーチャイルドとは何か、どのようなタイプがあるのかなどについて取り上げました。 インナーチャイルドをコントロールできればあなたの人生は面白いように変わっていき... -
やる気がでない根本的原因と10の改善方法
こんにちは。安藤はま子です。 やる気が出ないと仕事や生活全般に影響がでて困りますよね。今回は「やる気が出ない自分を変えたい」と思っていらっしゃる方向けに記事を書きました。少しでもやる気が出るきっかけになれば幸いです。 【症状】 やる気が出な... -
人生を変えたいのに変えられない理由と克服法
こんにちは。安藤はま子です。 「人生を変えたい」と思っているのに人生が変わらないのはなぜなのでしょうか?本当に人生が変わっていないのでしょうか? この記事では人生を変えたいと考えているあなたがどのような考え方をすればいいのか、何をすれば人... -
家族は、いる時は足枷に思えてもいないと寂しい
こんにちは。安藤はま子です。 だいぶ前に、『スパイ』という韓国ドラマを見たのですが、そこで「家族は、いる時は足枷に思えてもいないと寂しい」というセリフを主役が話していました。 なかなか、面白いセリフですよね。家族のメリット、デメリットを上... -
あなたの親子関係が悪い6の原因と10の対処法
こんにちは。安藤はま子です。 親子関係が悪いと家の中が楽しくないですよね。 親子関係は難しい関係の時もあるでしょうが、何とか改善したいと思っているなら解決の方法はあるものです。 今回は親子関係が悪くなる原因や親子関係を改善する方法などについ... -
ホントに必要?家族問題におけるカウンセリングの重要性
こんにちは。安藤はま子です。 家族の問題はどこのご家庭にも必ずあるものです。「家だけがなぜこんなにうまくいかないのか?」と悩む必要はありません。 しかし、家族問題はその方の悩みの中でも大きな悩みの一つになりますからできれば早い段階で解決し... -
自分の才能がわからない?答えを見つける7つの方法
こんにちは。安藤はま子です。 「自分には才能があるのかな?」「何が自分の才能なのかな?」「才能のある人がうらやましい」などと考えていませんか? 今回は才能について書きましたので参考になさってください。 【才能とは?】 そもそも才能とは何でし... -
人はなぜ結婚するのか?幸せの一歩を踏み出したいあなたへ
こんにちは。 安藤はま子です。 結婚は、結婚するにしてもしないにしても人生の重要課題の一つです。結婚することがいいのか、独身のままがいいのか迷っている方もいらっしゃると思います。 結婚は人生において大切な意味があると潜在的に感じているからこ... -
自分を知るための5つの方法と30の疑問
こんにちは。 安藤はま子です。 「自分ってどんな人間なのかな?」「私ってどんな性格なのかな?」「自分の求めるものって何なのかな?」などと、ふとした瞬間に考えることはありませんか? 自分のことを知りたいと思っても、自分を知るにはどうすればいい... -
2023年新年のご挨拶
年の初めに一年の目標を立てると、その年が充実して過ごせます。決めたことをあまり意識しすぎなくてもそれなりに、その年の動きは決めた方に動いていきます。 しかし、目標を意識してその年を過ごすと、かなり良い結果が出て、満足のいく一年となるでしょ... -
運気を上げるために覚えておくべき2つの考え方と15の方法
こんにちは、安藤はま子です。 「最近なんだかうまくいかない」「不調だなあ」と思っていませんか? こうしたときは運気が下がっている可能性があります。流れにまかせるというのも悪くはありませんが、運気を上げるためにできることもありますのでなさっ...