生き方– category –
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生き方
インナー チャイルドセラピーの重要性・受けるべき時とは
こんにちは。安藤はま子です。 私がお客様にインナーチャイルドカウンセリングをさせて頂く際に、インナーチャイルドカウンセリングの内容、受けるべきタイミングや相場料金などをよく質問頂きます。本記事では、それらの疑問やそもそもインナーチャイルド... -
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更年期障害にはカウンセリングで心の見直しも必要です
こんにちは。安藤はま子です。 40代~50代になり、「子どもの手が離れた」「子どもが家を出て独立した」「可愛がっていたペットが亡くなった」「40歳を過ぎて友人が先に結婚した」「親の介護が終わった」「仕事にやりがいがない」などがきっかけにな... -
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やる気がでない根本的原因と10の改善方法
こんにちは。安藤はま子です。 やる気が出ないと仕事や生活全般に影響がでて困りますよね。今回は「やる気が出ない自分を変えたい」と思っていらっしゃる方向けに記事を書きました。少しでもやる気が出るきっかけになれば幸いです。 【症状】 やる気が出な... -
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人生を変えたいのに変えられない理由と克服法
こんにちは。安藤はま子です。 「人生を変えたい」と思っているのに人生が変わらないのはなぜなのでしょうか?本当に人生が変わっていないのでしょうか? この記事では人生を変えたいと考えているあなたがどのような考え方をすればいいのか、何をすれば人... -
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自分の才能がわからない?答えを見つける7つの方法
こんにちは。安藤はま子です。 「自分には才能があるのかな?」「何が自分の才能なのかな?」「才能のある人がうらやましい」などと考えていませんか? 今回は才能について書きましたので参考になさってください。 【才能とは?】 そもそも才能とは何でし... -
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人はなぜ結婚するのか?幸せの一歩を踏み出したいあなたへ
こんにちは。 安藤はま子です。 結婚は、結婚するにしてもしないにしても人生の重要課題の一つです。結婚することがいいのか、独身のままがいいのか迷っている方もいらっしゃると思います。 結婚は人生において大切な意味があると潜在的に感じているからこ... -
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自分を知るための5つの方法と30の疑問
こんにちは。 安藤はま子です。 「自分ってどんな人間なのかな?」「私ってどんな性格なのかな?」「自分の求めるものって何なのかな?」などと、ふとした瞬間に考えることはありませんか? 自分のことを知りたいと思っても、自分を知るにはどうすればいい... -
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2023年新年のご挨拶
年の初めに一年の目標を立てると、その年が充実して過ごせます。決めたことをあまり意識しすぎなくてもそれなりに、その年の動きは決めた方に動いていきます。 しかし、目標を意識してその年を過ごすと、かなり良い結果が出て、満足のいく一年となるでしょ... -
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お掃除で人生は変わる!その驚きの10の効果とは
掃除や片付け、物を捨てると人生が変わるという話は聞いたことがあると思います。実際に掃除や片付け、物を捨てることで人生は変わるのでしょうか? 都市伝説と同じで、信じるか信じないかはあなた次第という世界ではあるのですが、掃除・片づけ・物を捨て... -
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明日から変わろう!悪習慣を変えるための5つのステップ
あなたは悪い習慣をやめたいと思っていませんか?でも、悪習慣やいらなくなった習慣をやめるのは難しいですよね。 人間は習慣の生き物とも言われます。日々の行動を習慣にすることで私たちはあれこれ考えたり悩んだりせずに楽に生きることができているので... -
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プライドの高い人の治し方5つと困った時の対策
こんにちは。 安藤はま子です。 あなたの周りにプライドが高すぎる人はいませんか?またはあなた自身プライドが高くて日常生活に支障をきたしているということはないでしょうか? プライドがなさすぎるのもいろいろ問題が出てくると思いますが、高すぎるの... -
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有意義なお金の使い方と必要な2つの準備
こんにちは。 安藤はま子です。 お金は毎日使っていますが、有意義にお金を使うとなると果たしてどう使うのが適切なのか考えてしまいますよね。 お金の使い方で失敗したり、後悔することもあるかもしれません。貯金はできても、上手く使えないという方もい...